El índice
Cada deporte carga el pie a su manera. Elige el tuyo: lesiones típicas, cómo prevenirlas y qué calzado usar.
Pisada, cadencia, lesiones del corredor y si es mejor cinta o asfalto.
Botas, tacos, césped artificial y tobillo.
Zapatillas, gemelo, Aquiles y esguinces.
Saltos, aterrizajes y esguinces.
Bajadas, terreno irregular y zapatillas.