La Vomero 18 es la zapatilla de máxima amortiguación de Nike: mucha altura, tacto blando y 10 mm de drop. Suele ir bien en rodajes suaves y tiradas largas, sobre todo a corredores que buscan comodidad por encima de velocidad.

46 mm36 mm
Drop
10 mm
Mediasuela
ZoomX + ReactX
Peso
≈ 325 g (hombre)
Pisada
Neutra
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Ficha técnica

Tipo
Máxima amortiguación, neutra
Mediasuela
Doble capa: ZoomX arriba (blanda, con rebote) y ReactX abajo (más estable)
Altura
46 mm talón / 36 mm antepié
Drop
10 mm
Peso
≈ 325 g (talla de hombre de referencia)
Sensación
Blanda, protectora, con balancín suave
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Para quién suele ir bien

  • Rodajes suaves, tiradas largas y días de recuperación.
  • Corredores que priorizan la comodidad y la protección.
  • Talonadores y quien tiene molestias en Aquiles o pantorrilla (drop alto).
  • En un ensayo, una zapatilla más blanda se asoció a menos lesiones que una dura, sobre todo en corredores más ligeros. [1]

Para quién no es la mejor opción

  • Series y ritmos rápidos: pesa y es alta.
  • Quien se tuerce el tobillo a menudo: tanta altura da menos estabilidad lateral.
  • Quien corre con poco drop: el cambio, gradual. [2]

Muy cómoda para acumular kilómetros a ritmo suave. Si tienes el tobillo inestable o un pie cavo que apoya hacia fuera, pruébala con calma antes de usarla en terreno irregular.

Datos técnicos del fabricante y de análisis publicados; pueden variar según talla.

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Preguntas frecuentes

¿Qué drop tiene la Nike Vomero 18?

10 mm: 46 mm en el talón y 36 mm en el antepié.

¿La Vomero 18 es buena para maratón?

Para entrenar las tiradas largas, sí. Para competir hay opciones más ligeras.

¿Vomero o Pegasus?

La Vomero amortigua más y es más blanda; la Pegasus es más ligera, firme y versátil.

¿La Vomero sirve para pronadores?

Es neutra. Con pronación leve suele ir bien; si buscas estabilidad, mira una como la Kayano.

Referencias científicas (2)

  1. Malisoux L, Delattre N, Urhausen A, Theisen D. Shoe cushioning influences the running injury risk according to body mass: a randomized controlled trial involving 848 recreational runners. American Journal of Sports Medicine. 2020;48(2):473-80. PMID 31877062
  2. Malisoux L, Chambon N, Urhausen A, Theisen D. Influence of the heel-to-toe drop of standard cushioned running shoes on injury risk in leisure-time runners. American Journal of Sports Medicine. 2016;44(11):2933-40. PMID 27501833